1. हे पुरुष, स्त्रिया आणि मुलांसाठी योग्य आहे. कंबरेसाठी योग्य आहे आणि कंबर दीर्घकाळ फिरते, पडत नाही.
2. विविध अनुप्रयोगांमध्ये वापरला जाऊ शकतो, प्रसूतीपश्चात पुनर्प्राप्तीसाठी, ऑफिस बैठे राहण्यासाठी, आणि हूप्स देखील क्रीडा वकिलांसाठी योग्य आहेत.
3. हुप व्यायामामुळे शरीरातील चरबी त्वरीत कमी होते आणि थकवा दूर होतो.